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我属于篮球菜鸟,求篮球训练方法和基本知识
1、在动作练习上,我都是先教球员做原地投篮,空手「跑步急停」跳起这个动作,等他会空手急停跳起,再传球给他接球跳投,接着进行快速运球急停训练,然后再做运球急停跳起,再来六是练运球急停跳投,最后七是练转身或换手等各式运球急停跳投等动作。
2、\练体力.没有体力什么都做不好,传球\运球\过人\投篮等等.什么都不能保证.体力是一切运动的基础.你可以跑步,也可以以打比赛来代替训练.2\练球感.躯干盘球 将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在於脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
3、篮球首先练习运球,运球力度控制方向,要注意先手臂,后手腕,再手指,基本上是等胳膊完全伸直后再压腕的,多加练习吧,所有的技术动作在不违例的前提下都是灵活的,控运水平的高低可以体现一个人对篮球的感觉。保持标准的姿势,也就是保持正确的手型。正确的姿势是,右手五指张开托球,掌心不触球。
4、第一步:搞身装备和必备篮球,最差一双篮球鞋,脚很重要。第二步:拜个师傅,找个师傅教习+自己练习,半个月基本功绝对扎实。第三步:以赛代练,靠打比赛提高自己的实战技能,是提高自己水平的最根本途径。第四步:练习!每天多加练习,比如,晚上自己可以在球场上练习投篮,增加自己的投篮稳定性。
乔丹在奇才时对阵公牛是什么战绩
1、-03赛季NBA常规赛当地时间2003年1月2日星期四继续进行,在当天进行的一场比赛中,老飞人迈克尔·乔丹率领华盛顿奇才队在客场以107比82大胜老东家芝加哥公牛队取得2连胜。4节比赛的具体比分分别是32比20,23比17,27比19和25比26。
2、年8月28日公牛VS骑士在48分钟里,乔丹创下职业生涯的两个最高纪录:独得69分,抢到18个篮板球。公牛客场以137比113在加时战胜骑士。
3、乔丹在奇才的第一个赛季场均拿下23分。乔丹将他曾经的公牛教头道格·柯林斯请来奇才,试图提升这支球队的实力。但在两年间,奇才均未能够打入季后赛。2001年12月30日,第二次复出的乔丹代表华盛顿奇才队出战,坐镇主场迎接夏洛特黄蜂队的挑战。
4、年在还剩17场常规赛的情况下,21个月没碰篮球的乔丹选择重回NBA,带领公牛17战13胜,以东部第五杀入季后赛。首轮乔丹场均轰下33分5篮板8助攻,公牛3:1轻松晋级。乔丹和公牛在第二轮迎来挑战,他们的对手是东部第一,大鲨鱼奥尼尔和哈达威率领的魔术。
5、如果和乔丹整个职业生涯来比,乔丹在奇才的表现绝对是失败的,毕竟公牛时期的乔丹,场均得分基本上都在30分左右,而在奇才的两年,乔丹的场均得分只有20出头。
奥巴马所属NBA球队
见奥巴马最爱公牛 芝加哥市是奥巴马大学毕业后创业的城市,而芝加哥市所属的伊利诺伊州则是奥巴马步入政坛的地方,奥巴马自然是公牛的忠实球迷。就在本场比赛的前一天,他在白宫接见了来自家乡的公牛队。按惯例,美国总统每年只在白宫接见上赛季的总冠军队成员,还在为季后赛苦苦挣扎的公牛,算是破了先例。
奥巴马喜欢的球队是公牛,乔丹无疑是他的偶像,并且在2011年奥巴马接见冠军球队达拉斯小牛时曾说过:“明年我不能来接见你们了,因为明年在这里的将是公牛队。
不是!奥巴马从来没有在NBA打过球,但是他是狂热的NBA球迷!当选美国总统的奥巴马是一名狂热的篮球爱好者。早年在夏威夷读高中时,奥巴马就曾是校队成员,他所在的球队夺得过1979年度的州冠军。
我想知道从nba的历史开始到现在有哪些传奇球星
1、比尔·拉塞尔1934年出生,身高2米06,1956年获奥运会篮球金牌,11次获NBA冠军,其中包括一次8连冠军,5次当选NBA最有价值球员,1967年成为NBA历史上第一位黑人主教练。拉塞尔是篮球历史上最伟大的防守型中锋,1974年进入美国篮球名人堂。
2、比尔·拉塞尔,1934年出生,身高2米06,1956年获奥运会篮球金牌,11次获NBA冠军,其中包括一次8连冠军,5次当选NBA最有价值球员,1967年成为NBA历史上第一位黑人主教练。拉塞尔是篮球历史上最伟大的防守型中锋,1974年进入美国篮球名人堂。
3、业绩卓越:拥有出色战绩和数据的超级球星,如勒布朗·詹姆斯、蒂姆·邓肯、凯文·杜兰特、史蒂芬·库里等,他们的名字将会流传久远。 历史数据的缔造者:维斯布鲁克、詹姆斯·哈登等球员,若在职业生涯中持续创造历史数据,可能会成为后人称颂的对象。
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